Salud posteos etiquetados
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Leche Materna: alimentar el cuerpo y las emociones.
February 6, 2019
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El bebé está equipado sensorialmente y naturalmente para encontrar el pezón que lo alimentará, y comenzará a succionarlo por sí mismo.
El proceso de ser amamantado se refiere a la nutrición no solo física sino también emocional, pues enseña al bebé habilidades humanas importantes como la conexión con el otro. Asimismo, al succionar el pecho, la madre producirá más leche y la hormona oxitocina, involucrada en el cerebro con la formación de relaciones de confianza y generosidad, y que también estimulan al bebé a seguir extrayendo leche de su madre.Es impactante observar que si se coloca al bebé recién nacido sobre el vientre de su madre y se le deja el tiempo suficiente, comenzará a moverse en dirección al pecho. Esto es seguramente una reacción de supervivencia que
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Jugar significa diversión y salud para tus hijos.
January 23, 2019
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La actividad constante, en conjunto con una buena hidratación y alimentación balanceada, mantendrá a tus hijos sanos.
El sobrepeso y la obesidad son males reconocidos en la población latinoamericana; de un tiempo para acá se ha puesto especial atención en la presencia de estos temas de salud en niños y adolescentes, pues las cifras de quienes los padecen crecen año con año. La primera asociación que se hace al respecto tiene que ver con la alimentación rica en grasas y azúcares, y baja en nutrientes, pero también hay que considerar la falta de actividad física pues, a decir de la Academia Americana de Pediatría (AAP), sólo uno de tres niños hace ejercicio regularmente.El sedentarismo normalmente está asociado a las horas que pasan frente a la televisión o cualquier
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La falta de amor enferma al cuerpo.
November 29, 2018
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El contacto físico es una necesidad básica en los primeros años de vida de un niño.
El amor no es sólo la idea que tenemos de él o el sentimiento que nos provoca. El amor yace en nuestros tejidos, hormonas y sistemas, el cerebro parece estar diseñado para difundir el gozo producido por todo el sistema, manteniendo los niveles justos de neurotransmisores de excitación y hormonas del estrés; para mantenernos alerta y conscientes.Cuando se satisfacen las necesidades básicas del ser humano, quedan también satisfechas las necesidades del cuerpo y el cerebro. Entonces, cualquier privación continua de una necesidad básica representa una amenaza para la capacidad de dar y recibir amor.
Para los bebés y los niños pequeños, el amor está directamente relacionado con la
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Cuidar de tu salud sin contagiar a tu bebé.
November 27, 2018
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Existen algunas medidas sencillas y muy efectivas que se pueden tomar para minimizar la posibilidad de contagio.
Una de las preocupaciones más grandes de toda mamá y todo papá es contagiar a sus hijos si ellos han contraído gripes, infecciones o influenza. Debido a la cercanía con la que cuidamos a nuestros hijos, las probabilidades de que puedan respirar pequeñas gotas de moco o saliva que emitimos al toser, hablar o estornudar son altas. Los contagios también ocurren porque nos tapamos la boca con la mano al estornudar o toser, y posteriormente tocamos al bebé, su ropa, juguetes u otros utensilios que después él o ella tocan o se meten a la boca.No todo está perdido. Existen algunas medidas sencillas y muy efectivas que se pueden tomar para minimizar la posibilidad
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