Salud posteos etiquetados

Cuidado de los niños en temporada de calor.

June 5, 2018

El calor, combinado con otros factores como la contaminación, pueden provocar importantes problemas de salud.
Nuestro país atraviesa una ola de calor que parece no terminar; su característica principal es el sol quemante, que se siente inmediatamente en la piel a pocos segundos de exposición. El calor, combinado con otros factores como la contaminación, pueden provocar importantes problemas de salud, como el golpe de calor del que ya hemos hablado en posteos anteriores, sobre todo en bebés y niños, que son aún más susceptibles a condiciones climatológicas extremas.

Pensando en esto, te presentamos algunos consejos que puedes seguir, y que te ayudarán a prevenir eventualidades:

Hay que evitar a toda costa que la piel de bebés y/o niños sea expuesta directamente a los rayos de sol.

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La importancia de un rebozo va más allá de la moda.

May 24, 2018

En últimas fechas, la utilización del rebozo como herramienta para la crianza se ha convertido en algo muy popular; pero más allá de lo que las modas puedan marcarnos, lo cierto es que las ventajas de usarlo son claras y permanecen a futuro. En el rebozo, la cercanía entre la mamá y el bebé hacen que éste se sienta seguro, cubriendo la necesidad de simbiosis y eliminando la necesidad de llorar para ser alzado. Un bebé seguro duerme tranquilo por las noches pues se siente tranquilo en el mundo que lo rodea, a diferencia del bebé que tiene miedo a despertar y no ver a su madre porque su vínculo con ella es inseguro. Muchos bebés, sobre todo los que fueron separados de su madre durante el primer año de vida, sienten ese miedo e inseguridad constantemente. Las noches se

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Golpe de calor en bebés.

May 22, 2018

Sin duda el clima cada vez puede predecirse menos, pero lo que sí se mantiene es el calor que trae la primavera y el fuerte sol sobre todo al mediodía; ante esto, hay que ser cuidadosos sobre todo con los más pequeños. Las altas temperaturas pueden poner en riesgo a tu bebé a partir del llamado “golpe de calor”, una condición que afecta directamente a la temperatura corporal. ¿Qué se puede hacer al respecto? En este posteo te daremos algunos consejos a partir de lo que marcan los expertos en salud.

El golpe de calor, como lo define la Secretaría de Salud, es el incremento súbito de la temperatura del cuerpo, provocando que se rebasen los 39 grados centígrados debido a la sobreexposición a extremas condiciones ambientales y al sol, que deriva en que el organismo entre

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La actividad física en los niños al aire libre.

May 16, 2018

El sobrepeso y la obesidad son males reconocidos en la población latinoamericana; de un tiempo para acá se ha puesto especial atención en la presencia de estos temas de salud en niños y adolescentes, pues las cifras de quienes los padecen crece año con año. La primera asociación que se hace al respecto tiene que ver con la alimentación rica en grasas y azúcares, y baja en nutrientes, pero también hay que considerar la falta de actividad física pues, a decir de la Academia Americana de Pediatría (AAP), sólo uno de tres niños hacen ejercicio regularmente.

El sedentarismo normalmente está asociado a las horas que pasan frente a la televisión o cualquier pantalla; nuevamente la AAP sugiere que entre 1 y 2 horas diarias sea la dosis suficiente frente a un dispositivo, siempre recomendando

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