Salud posteos etiquetados

El abrazo, herramienta infalible para detener los berrinches.

October 9, 2018

Un berrinche es una reacción corporal fuera de control; para calmarlo, nada mejor que otra reacción natural: el abrazo.
Quienes tenemos hijos pequeños hemos vivido el incómodo momento provocado por un berrinche, que entre más público sea más trabajo nos resulta controlarlo. Esto se debe a que en el desarrollo de nuestros hijos, en la etapa entre los 2 y 3 años, las rabietas y berrinches se presentan de manera regular, casi espontánea, como parte de los cambios corporales y desarrollos emocionales que están experimentando, entre otras causas.

Para esto, es muy importante saber contener con toda calma y sin desesperar, tarea que no siempre resulta sencilla. Pensando en esto, hemos preparado algunos consejos que pueden ser útiles en esos momentos que nos toman por

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Jugar significa diversión y salud para tus hijos.

October 2, 2018

La actividad constante, en conjunto con una buena hidratación y alimentación balanceada, mantendrá a tus hijos sanos.
El sobrepeso y la obesidad son males reconocidos en la población latinoamericana; de un tiempo para acá se ha puesto especial atención en la presencia de estos temas de salud en niños y adolescentes, pues las cifras de quienes los padecen crece año con año.

La primera asociación que se hace al respecto tiene que ver con la alimentación rica en grasas y azúcares, y baja en nutrientes, pero también hay que considerar la falta de actividad física pues, a decir de la Academia Americana de Pediatría (AAP), sólo uno de tres niños hacen ejercicio regularmente.

El sedentarismo normalmente está asociado a las horas que pasan frente a la televisión o

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Problemas de Sueño, ¿cómo solucionarlos?

September 11, 2018

La noche es algo inquietante para grandes y chicos, sobre todo cuando no se tiene completa paz.
Los problemas de sueño son normales en la etapa anal, que se presenta entre los 2 y 3 años de edad, e incluso pueden empezar antes; es la edad en que los niños visitan tu cama a media noche regularmente. Las razones son varias: tienen miedo, sueños feos, o necesitan calor o cercanía física. Otra razón puede ser también que durante el día tuvieron o presenciaron vivencias emocionales fuertes que no terminaron de digerir, por lo tanto su memoria no los deja descansar.

Recordemos que en esta fase los niños ya no son bebés, sino pequeñas personas atentas y curiosas de lo que pasa a su alrededor, por lo que en ocasiones son testigos de escenas fuertes en la calle: ven perros

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Causas del trastorno de vinculación en el recién nacido.

September 4, 2018

¡Siempre contén a tu bebé, abrázalo y hazle sentir que nunca te irás!
No estar para tu bebé cuando sufre dolor causa una separación gradual afectiva y de seguridad. Esto puede ocasionar graves daños a futuro. Recuerda que el amor, el cariño y la cercanía que tengas con tu bebé formará en el vínculos que difícilmente se romperán con el paso del tiempo.

A continuación revisaremos algunas causan que generan el trastorno de vinculación:

Separación de varias horas entre tu y tú recién nacido.
Un parto que califiques como traumático, por la duración, el miedo, o porque el niño quedó físicamente muy lastimado.
Tu bebé tiene que quedarse en el hospital por haber nacido prematuramente o porque necesitó terapia intensiva
Anestesia en el parto o desmayo tuyo, en

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