Categoría Lactancia

Rompiendo mitos: el consumo de leche de vaca en bebés

August 27, 2019

 La leche de vaca no es apta para un bebé hasta pasados los 12 o 18 meses de vida

Alrededor de la alimentación de los bebés existen muchas dudas y mitos. Uno de los más recurrentes e importantes: darle leche de vaca a un bebé. ¿Cuál es la razón por la que no pueden hacerlo? La primera y muy importante, porque su sistema digestivo no está preparado para ella; pensemos simplemente que si para algunos es muy complicado digerir leche en fórmula, la de vaca es impensable. La leche adecuada para su organismo es la leche materna, que fluye bien por su sistema y en hora y media está completamente digerida.

Otra de las razones está en la cantidad de proteínas y minerales que tiene la leche de vaca; siendo más específicos, la leche materna tiene cerca de 1 gramo de proteínas por cada 100 ml,

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Vive la lactancia plenamente sin mitos.

July 30, 2019

La lactancia es una experiencia de cercanía y amor entre la madre y su bebé.  ¡Confía en tu instinto y en la señales que tu bebé te da!

Alrededor de la lactancia existen información falsa cargada de mitos que se van perpetuando de generación en generación, como el que la madre de un recién nacido no tendrá con qué alimentarlo. Esta creencia es bien identificada con la frase: “no me/le baja la leche”, así como de sugerencias radicales de alimentación y actividades para fomentarla. En este artículo queremos platicarte más al respecto para que la desinformación se rompa.

Como hemos comentado otra veces, al nacer lo más importante para un bebé, tanto emocional como físicamente, es estar cerca de su madre. Ahí, muy cerca de ti, sobre tu pecho, piel con piel, se fomentará que el bebé

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Evitar la deshidratación de mamá en época de calor.

July 11, 2019

En el embarazo y en la lactancia, lo más importante para mamá es mantenerse hidratada.

Con las altas temperaturas que se están registrando a últimas fechas, la deshidratación es un problema que se hace patente en chicos y grandes. En esta ocasión nos enfocaremos en el embarazo, donde se producen numerosos cambios en el cuerpo de la mujer que modifican sus patrones nutricionales, aumentando con ello las necesidades de líquido para el cuerpo. Por ello, es fundamental vigilar la correcta hidratación de las mujeres que esperan un bebé.

Durante el periodo de gestación, aún en condiciones climatológicas normales, se necesita beber más de lo habitual; si hace calor, con mayor razón. Dos terceras partes del peso ganado al final del embarazo son agua; el cuerpo se ve afectado por cambios

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¿Qué debo saber sobre destetar a mi bebé?

June 6, 2019

 

La lactancia materna brinda nutrición física y emocional a nuestros bebés

 

Sobre el destetar, y cuándo debe hacerse, existe mucha información que podría llegar a ser confusa. Algunos pediatras, y los usos y costumbres sociales, hablan de hacerlo a los 6 meses, cuando el bebé empieza con alimentación complementaria. La Academia Americana de Pediatría recomienda hacerlo a partir de los 12 meses, mientras que la Organización Mundial de la Salud y UNICEF sugiere que sea al menos alcanzando los dos años. Muchas mujeres, ante la presión social, incluso ocultan que amamantan a sus hijos hasta los tres o cuatro años, pues existe literatura que recomienda la lactancia hasta los siete años por lo menos. ¿Quién tiene la razón?

Como mamíferos, apunta la Dra. Dettwyler, los

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